Visão geral dos efeitos de alívio das frutas goji e folhas de ginkgo biloba na fadiga visual

May 08, 2024

Atualmente, a fadiga visual é uma doença muito comum na oftalmologia. A medicina tradicional chinesa acredita que a função de ambos os olhos de "ver" depende da nutrição do sangue do fígado, que é armazenado no fígado e regulado e regulado pelo fígado. Nutre os olhos primeiro nutre o fígado. Ao experimentar sintomas de fadiga visual, como olhos secos, secura dos olhos e dor nos olhos, é necessário limpar o fígado para alegrar os olhos. Este artigo resume a eficácia das folhas tradicionais da medicina chinesa Goji e as folhas de Ginkgo Biloba no alívio da fadiga visual da seguinte forma:

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goji berries

As bagas de Goji pertencem à família Solanaceae e são os frutos maduros da planta de Solanaceae Goji Berries. Eles são uma medicina chinesa tradicional preciosa e benéfica, e existem cerca de 80 tipos de bagas Goji em todo o mundo. A qualidade das bagas Goji na China é a melhor, especialmente em Ningxia. A preservação tradicional da saúde da medicina chinesa acredita que as bagas de Goji têm um sabor doce e hidratante, e têm os efeitos de tonificar o rim, nutrir yin, nutrir essência, nutrir sangue, nutrir o fígado, iluminar os olhos e nutrir Qi. O compêndio da Materia Medica descreve Goji Berries como nutrir os rins, umedecendo os pulmões, gerando essência, beneficiando o QI e melhorando a visão.
Pesquisas científicas modernas confirmaram a declaração acima. Os componentes químicos das bagas de Goji incluem principalmente açúcares, aminoácidos, elementos, carotenóides, vitaminas A, B1, B2, C e outros nutrientes essenciais para olhos saudáveis.

1.1 Vitamina a

As bagas de Goji são ricas em vitamina A e caroteno, que podem ser convertidas em vitamina A no corpo. A vitamina A, também conhecida como retinol ou fator de olho anti -seco, é um componente da rodopsina nas células visuais que detecta a luz fraca. Ele desempenha um papel importante na manutenção da função visual normal, impedindo a cegueira noturna e a perda de visão e ajudando a tratar várias doenças oculares.

1.2 Zeaxantina

As bagas Goji contêm zeaxantina abundante, que é um carotenóide natural contendo oxigênio que é isomérico com luteína. A zeaxantina é um componente importante que pode evitar danos por UV ao nervo óptico nos olhos. No entanto, o corpo humano não pode produzir zeaxantina e só pode extraí -lo dos alimentos. Entre eles, consumir bagas de Goji é uma garantia importante para complementar a zeaxantina no corpo humano.

1.3 Taurina

As bagas Goji contêm 19 aminoácidos, incluindo 8 aminoácidos essenciais, com uma quantia total de 9,14%. Também foi encontrado para conter taurina, que é o único corpo de planta relatado a conter taurina, com um conteúdo de 0,205% -0,689%. A taurina é um aminoácido estruturalmente simples contendo enxofre que existe em forma livre na retina, mas não participa da síntese de proteínas. No corpo, uma diminuição na concentração de taurina na retina levará à destruição de estruturas de fotorreceptores, acompanhada por comprometimento visual grave e eletrorretinograma anormal. Taurina, que está em um nível fisiológico na retina, desempenha um papel importante na manutenção da estrutura e função das células visuais.

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Ginkgo Biloba folhas

As folhas de Ginkgo Biloba são um tipo de folhas de plantas com alto valor medicinal. Their chemical components mainly include flavonoid glycosides, terpenes, polyisoprenols, organic acids, ginkgolic acids, alkylphenols, alkylphenolic acids, ginkgolic acids, etc. The content of vitamin C, vitamin E, carotene, and mineral elements such as calcium, phosphorus, boron, E o selênio também é muito rico, superando o de frutas gerais, vegetais e materiais vegetais comestíveis.
A teoria da medicina chinesa tradicional acredita que as folhas de Ginkgo Biloba têm um sabor doce, amargo, adstringente e calmante e têm os efeitos de regular os pulmões, aliviar a asma, promover a circulação sanguínea e remover a estase de sangue. Com uma compreensão mais aprofundada de seus efeitos farmacológicos, verificou -se que as folhas de Ginkgo Biloba têm um bom efeito na alívio da fadiga visual. A pesquisa mostrou que as folhas de ginkgo biloba têm os seguintes efeitos principais na melhoria da visão do paciente:

2.1 Inibição da agregação de plaquetas

As substâncias de lactona contidas nas folhas de ginkgo biloba podem inibir uma substância chamada fator ativador de plaquetas. Portanto, as folhas de ginkgo biloba podem reduzir a viscosidade do sangue, inibir a agregação plaquetária, aumentar a elasticidade arterial, aumentar a permeabilidade vascular e, assim, aumentar a transparência da retina.
Dilate os vasos sanguíneos. As folhas de ginkgo biloba podem relaxar os vasos sanguíneos aumentando a concentração de íons de cálcio nas células endoteliais, aumentando a atividade da óxido nítrico sintase e aumentando assim a produção de óxido nítrico. Eles também podem relaxar os vasos sanguíneos aumentando o PGI2 e reduzindo o TXA2. Portanto, as folhas de biloba ginkgo podem dilatar a microvasculatura, reduzir a tensão vascular da retina, inibir a formação de microtrombus e melhorar a função visual em pacientes.

2.2 Efeito protetor do nervo óptico

As folhas de Ginkgo Biloba podem aumentar o suprimento de sangue para a coróide e a retina, melhorando assim a função visual. A comunidade médica geralmente acredita que, durante as atividades fisiológicas normais, os olhos precisam superar constantemente a resistência flutuante à pressão intra -ocular para regular a velocidade do fluxo sanguíneo do nervo óptico.
As folhas de Ginkgo Biloba podem melhorar o fluxo sanguíneo central e periférico, reduzir os espasmos vasculares e reduzir a apoptose celular; As folhas de Ginkgo Biloba têm o efeito de inibir a toxicidade do glutamato, diminuindo assim a apoptose das células ganglionares; A atividade antioxidante natural das folhas de ginkgo biloba pode efetivamente proteger a função das mitocôndrias, desempenhando um papel protetor contra os danos causados pelo tecido e das células causadas por diferentes razões, protegendo assim a integridade da estrutura e função mitocondrial. As folhas de Ginkgo Biloba protegem as células ganglionares da retina, alterando a microcirculação dos olhos, protegendo os neurônios ópticos e as mitocôndrias.

Em resumo, as folhas de Goji e as folhas de Ginkgo Biloba são ricas em vários nutrientes essenciais para os olhos e têm excelentes efeitos no alívio da fadiga visual. Portanto, a combinação de folhas Goji Berries e Ginkgo Biloba em produtos de alívio de fadiga alcançará bons resultados.

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